对于许多人来说，十二月底是回顾过去一年成就、祝福和损失的时刻，以及在最后一次节日聚餐后那些不再合身的裤子。但现在还有人制定新年决心吗？答案是肯定的，只是越来越少人这样称呼它了。愿景板、宾果卡和意图正在流行，但目标仍然是一样的。
温哥华一位生活教练表示，健身和健康目标是2025年人们最常见的目标之一。根据本月早些时候对1251名美国成年人的AP-NORC调查，有超过一半的人表示他们会为2025年制定至少一个目标。千禧一代和Z世代特别有可能这样做，大约三分之二的人预计会这样做，而老年人中约有一半。女性也比男性更有可能表示会为2025年设定一个目标。
在Pinterest上，“2025愿景板”和“2025宾果卡”搜索词在加拿大特别流行，特别是在那些自认女性和18至34岁的用户中。这些搜索中的一些最受欢迎的图片包括旅行、锻炼、营养和励志名言，如“我为自己而努力”。在Google Trends上，新年决心的搜索量同样呈上升趋势。
🔗 来源：CBC
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